人生が退屈でつまらないと感じたり、日常が見飽きたものに感じたり、物足りなく感じたりするのは、環境や状況のせいではなく、何かがない、足りないせいでもなく、ただ自分の感性が鈍くなっているだけですね。磨けば誰でもありふれた日常を新鮮に楽しむこと…

京都やパリなど、雨が似合う街と散歩が楽しい街は共通しているような気がします。普段なら雨の日はわざわざ外に出かけたいと思わないのに、京都の雨の日は、雨の中お散歩に行きたくなります。雨が似合う街に住むと、どんな日も色んな風に楽しめていいもので…

人はみんな、自分の完成図を知らない。自覚できる自分は知らないけれど、魂は知っている。それは数式の解のような「答え」ではなく、一つの作品のようなもの。それは自分のハートに正直に生きれば自然に形になってくるもの。正解はない。自分が生きた毎日が…

「どうしたらいいのだろう」と思う時、あれこれ思い悩む時、ちょっと視点を変えてみましょう。「何をしても大丈夫と神様が言ってくれるならどうしたいの？」と自分の心に聞いてみましょう。「どうすべきだろう」ではなく、「私は本当はどうしたいの？」と心…

世界になぜ色があるのか？と考えてみたことがありますか？ 神様は何故色を創ったのでしょうか？何故私たちは色が見えるのでしょうか？その答えは・・・。

今日一日の中で何回自分が呼吸をしていると言うことに気づきましたか？気がつかなくても、自然に呼吸をしてくれる奇跡に感謝。今日は自分が呼吸をしていることに自覚的になってみましょう。それを繰り返すだけで心が穏やかになりますよ。それを毎日続けてい…

今日は誰のことも、どんなことも判定しない、良い悪いと判断しないでいよう。そう意識することで、普段自分が、人のことも自分のことも自分の中でどれだけ判断しているかに気づきます。そうして気づき、判定することをやめると、自由になれ、人の目が怖くな…

今週は久しぶりに家族と過ごす予定で、ブログもお休みモードですが、北海道にいた時にアップしようと思いながら日々のお話を書いているうちにし忘れていたとっておきの写真を、シンプルなメッセージと共にアップします。自分から笑顔でいることでその世界を…

一つを選ばなくては、もう決めなくちゃ、と思うことが頭にあるだけで、無自覚でもエネルギーは大量に消費されますし、なかなか選べない、決められないとなると、それが大きなストレスになっています。そんな時にどうすれば答えが出せるかのお話です。

今日は今年の春に時々行っていた近所のカフェに久しぶりに顔を出してみました。知っている人がいない街で暮らしていると、顔を覚えてくれる人がいるととてもうれしいです。そんな心地よく過ごせる場所が近所にあると一人暮らしも楽しいです♪