どんな場所に住みたいか、どんな働き方がいいか、どんな人生がいいかと自分に問うと、つい頭の中で、それはありえない、無理だと打ち消して、夢を可能性がありそうなことに書き換えていたりします。それを止め、自由に描くことを始めると夢が近づいてきます。

毎日「今日は何がしたい？」「今何がしたい？」と自分に問いかけ、それを自分にさせてあげる時間の余白を大事に暮らしています。したいことをすることを自分にOKして生きると毎日が楽しいです。小さなしたいことを無視しないで生きると心が満たされ幸せな毎…

住みたい場所で暮らすことでも、仕事や人間関係などどんなことでも、人はもうすでに自分が望む人生を生きています。今一番優先していることが、今の自分にとって大事なことなのでしょう。違うと思うならいつでも選択し直すことができます。そうして生きたい…

海外旅行が好きな人にこんな人は多いのでは？と思う、旅好きあるあるとワクワクのお話です。今は海外に行けませんが、それでも考えるだけで楽しくて、妄想が広がります。

一緒に過ごしたい人がいることは幸せなことですが、人に合わせることや、決まった予定が多いと今度はその時に自分がしたいこと、自分を生きることを後回しにせざるを得なくなり、それが続くと自分が死んでいきます。自分にしたいことをする自由をプレゼント…

叶えたい夢がある時、色々がんばって、でも行き詰まり、「やっぱり無理だ・・・」と思う時、それでもその先に進むコツがあります。もう無理！まで来たらあと一息です。そこから夢を叶えるコツのお話です。もう無理の先にある扉が現れるにはどうすればいいか…

好きなこと、したいことをして生きていく、幸せに暮らすには、自分や流れを信頼できていることが大事だと思います。したいことがあるのにやれないでいたり、したくないことがあるのに止められないのは、不安や恐れがあるからで、それは条件を満たし武器を揃…

したいことをしたい時にできること。そんな豊かさはお金だけではなく、時間や自由があることで叶います。「今日はお天気がいいから帰ります」というセリフを言ってみたかった昔を思い出し、今の豊かさを実感しました。本当の豊かさに気づいたお話です。

今日は6月から6回開催した瞑想セミナーの最終日でした。 無事に終わりホッとしつつも ちょっと寂しくもあります。 でもこのブログがやっとほぼ完成し、 これから更に自由に自分を表現できる場所ができた！と うれしくてワクワクしています♪ 今日はちょっと忙…

人生で一度くらいやってみたいなと思うことはありませんか？ 私はたくさんあります。 例えば、旅をして気に入った場所があれば こんなところに住んでみたいなと思ったり、 人の話を聞いて楽しそうだなと思ったことを 私もしてみたいなと思ったり。 学生の頃…